Manger, ce n’est pas que se nourrir !!!!
C’est aussi un acte social, sensuel et émotif. On mange le plus souvent parce qu’on a faim, parfois aussi pour combler un manque affectif ou pour faire plaisir à ses hôtes…
On voudrait tous « bien manger », ne serait-ce qu’à cause de l’impact, désormais prouvé scientifiquement, de l’alimentation sur la santé.
L’alimentation est essentielle à la vie, c’est pour cela qu’il faut manger de tout en quantité suffisante et raisonnable.
C’est à ce moment là que j’interviens pour vous transmettre mes connaissances sur les bases d’une alimentation saine et équilibrée.
Le corps est soutenu par les aliments et l’âme se soutient par les bonnes actions…